Thời tiết ngày nay đang trở nên ngày càng thất thường: sáng nắng, chiều mưa, có lúc nóng ẩm kéo dài rồi lại chuyển sang lạnh đột ngột. Với người khỏe mạnh, đó chỉ là chút bất tiện. Nhưng với những người đang có bệnh tim mạch, như đau thắt ngực, suy tim, hoặc cao huyết áp, sự thay đổi của thời tiết có thể trở thành tác nhân gây khởi phát triệu chứng nghiêm trọng.
Vậy vì sao thời tiết lại ảnh hưởng lớn đến tim mạch, và người bệnh nên chủ động phòng ngừa ra sao?
1. Sự thay đổi nhiệt độ ảnh hưởng trực tiếp đến mạch máu
Nhiệt độ ngoài trời tăng hoặc giảm bất thường có thể khiến mạch máu co lại hoặc giãn ra đột ngột. Đối với người bình thường, cơ thể có thể thích nghi được. Nhưng người bệnh tim – đặc biệt là người có xơ vữa động mạch vành, tăng huyết áp hay bệnh suy tim – việc co thắt mạch có thể khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu, dẫn đến thiếu máu cơ tim, đau thắt ngực hoặc nặng hơn là nhồi máu cơ tim.
Ngoài ra, nhiệt độ thấp còn có thể gây ra:
Tăng huyết áp đột ngột
Co thắt động mạch vành
Giảm lượng oxy máu do giảm thông khí
2. Độ ẩm cao gây khó thở và tăng gánh cho tim
Vào những ngày thời tiết nóng ẩm, người bệnh tim thường cảm thấy nặng ngực, mệt mỏi, khó thở hơn bình thường. Nguyên nhân là vì độ ẩm cao cản trở sự bay hơi mồ hôi – cơ chế giúp làm mát cơ thể – khiến tim phải tăng cường hoạt động để duy trì thân nhiệt. Điều này đặc biệt nguy hiểm với bệnh nhân suy tim, vì tim vốn đã yếu, nay phải gồng lên càng dễ dẫn đến mệt mỏi cấp, phù phổi cấp.
3. Gió mùa, thay đổi áp suất không khí làm trầm trọng thêm triệu chứng
Sự thay đổi áp suất không khí đột ngột vào những ngày có gió mùa hay áp thấp nhiệt đới có thể gây mất cân bằng áp lực trong phổi và hệ tuần hoàn. Điều này dễ làm xuất hiện các biểu hiện:
Khó thở tăng dần
Cơn đau thắt ngực về đêm
Rối loạn nhịp tim
4. Thời tiết lạnh dễ làm khởi phát cơn đau thắt ngực
Trời lạnh là "kẻ thù truyền thống" của người bệnh tim. Khi nhiệt độ xuống thấp, cơ thể phản xạ bằng cách co mạch ngoại vi để giữ nhiệt, làm tăng huyết áp và nhịp tim, dẫn tới tăng nhu cầu oxy của cơ tim. Nếu động mạch vành đã bị hẹp, lượng máu tới tim không đủ → gây ra cơn đau thắt ngực.
Ngoài ra, lạnh còn khiến người bệnh lười vận động, dễ tăng cân, tăng mỡ máu, khiến tình trạng tim mạch nặng thêm.
5. Lời khuyên cho người bệnh tim khi thời tiết thay đổi
✅ Giữ ấm hoặc làm mát phù hợp theo mùa: Đảm bảo mặc đủ ấm khi trời lạnh, không để cơ thể mất nhiệt đột ngột. Vào mùa nóng, cần tránh ở lâu ngoài nắng, dùng quạt hoặc máy lạnh ở mức vừa phải.
✅ Không tắm nước lạnh khi trời lạnh: Nhiều ca nhồi máu cơ tim xảy ra do tắm nước lạnh buổi sáng. Hãy dùng nước ấm và tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
✅ Theo dõi huyết áp và nhịp tim thường xuyên: Nếu thấy bất thường, nên đo lại sau 5–10 phút nghỉ ngơi. Báo ngay cho bác sĩ nếu có cơn đau ngực kéo dài hoặc khó thở.
✅ Duy trì thuốc điều trị đều đặn: Không tự ý ngưng thuốc khi thấy “đỡ hơn”, và cần tăng cường kiểm soát trong những giai đoạn thời tiết chuyển mùa.
6. Vai trò của thuốc giãn mạch trong phòng và điều trị triệu chứng tim mạch
Trong các trường hợp đau thắt ngực hoặc suy tim do thời tiết, nhóm thuốc giãn mạch nitrat được xem là lựa chọn đầu tay giúp:
Giãn tĩnh mạch → giảm máu dồn về tim
Giãn động mạch → giảm áp lực tống máu
Giãn mạch vành → cải thiện tưới máu cơ tim
Cắt cơn đau thắt ngực nhanh chóng và phòng ngừa tái phát
Một trong những thuốc phổ biến hiện nay là nadecin 10mg, chứa hoạt chất isosorbid dinitrat. Thuốc giúp hỗ trợ điều trị đau thắt ngực, suy tim sung huyết, đặc biệt hiệu quả trong giai đoạn thời tiết thay đổi làm nặng thêm triệu chứng.
Thời tiết thay đổi không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng hay sinh hoạt thường ngày, mà còn tác động rõ rệt đến hệ tim mạch, nhất là với người đã có bệnh nền. Bằng cách hiểu rõ những ảnh hưởng này và chủ động điều chỉnh lối sống, tuân thủ điều trị, người bệnh hoàn toàn có thể vượt qua mùa giao mùa một cách an toàn, khỏe mạnh.
Trong hành trình kiểm soát bệnh tim, việc phối hợp chặt chẽ giữa lối sống – theo dõi triệu chứng – dùng thuốc đúng cách sẽ là chiếc chìa khóa giúp người bệnh duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn, bất kể thời tiết có thay đổi ra sao. Và một phần trong giải pháp đó chính là sự hỗ trợ từ thuốc như nadecin 10mg, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ điều trị.
Nhận xét
Đăng nhận xét